По пътя към възстановяването
Почти шест месеца, откакто започнах моето възстановяване от булимия... Знам, че животът продължава и тъй-като винаги има възможност за връщане на симптоми, трябва да практикувам новите начини на мислене и…
Какво всъщност означава “Чувствам се дебел!” ?
В нашата, обсебена от диети и следене на подкожни мазнини, култура сме започнали да бъркаме това да си слаб с това да си щастлив. Научени сме да вярваме, че трябва…
Историята на Сюзън
Възстановяването е бавен процес, подпомогнат от намирането на поддържащи и грижовни хора, търпение и изследване на собствения си свят. Моята история, която ще прочетете не е най-сериозната или най-интересната. В…
Анорексия нервоза: диагностициране, рискови фактори и доказани начини за лечение
Като част от поредицата, посветена на преодоляването на неврологични и психиатрични състояния при деца и юноши, д-р Сара Кахи и д-р Джасинта Маккан разглеждат последните тенденции в епидемиологията, рисковите фактори,…
Първи стъпки
В първите си стъпки винаги сме плахи и несигурни, но ще изгубим ли нещо, ако опитаме? Правим плаха крачка напред, падаме, придобиваме опит, ставаме и правим следваща крачка. Понякога имаме…
Лекарство за Шокохолизъм: Яжте без страх!
Когато някой се нарича „шокохолик“, той обикновено има предвид едно от двете неща. 1) За някои „аз съм шоколадохолик“ е насмешлив начин да кажат, че наистина са страстни по шоколада.…
Как да разпознаем хранително разстройство- предупредителни знаци и симптоми
Хранителните разстройства са психологически състояния, които причиняват развитието на нездравословни хранителни навици. В някои по- тежки случаи те могат да имат сериозни негативни последици за здравето и дори да доведат…
Възобновяваме срещите на групите за подкрепа
Краят на лятото наближава, а ние от екипът на Уникал искаме да направим този факт по-малко неприятен :) За това ви съобщаваме че възобновяваме групите за подкрепа при хранителни нарушения!!!…
Една друга история
Всички сме направили разлика в жиовтите на другите. За жалост, не винаги е било за добре, но дори това трябва да можем да си простим. Да видим разликата излекуването, пътят…
Пет знака, че Вие се чувствате достоен
Вие сте благодарни за това, което имате Вие може никога да не притежавате частен самолет. Може да не работите за екзотична компания. Може да не пътувате до далечни страни, но…
Връзката между самочувствието и добрите взаимоотношения
Изследването на връзките между самочувствието и удовлетвореността от взаимоотношенията е доста обширно. Самочувствието ви не само влияе върху това как мислите за себе си, но също така играе роля в…
Чувството, че сте достоен, е ключът към това, да получите всичко, което искате
Представяли ли сте си някога, как ще изглежда животът Ви след десет години? Виждате ли в него красива къща? Стабилна кариера? Любящ партньор? Прелестно семейство? Каквото и да си представяте…