6 стъпки към изграждането на състрадание към себе си
6 стъпки към изграждането на състрадание към себе си Когато гласът, който чувате в главата си, започва да става вашият най-силен критик и най-лош адвокат, може би е време да…
5 стъпки за промяна на мисленето ви относно храната
5 стъпки за промяна на мисленето ви относно храната За много хора думата от пет букви, започваща с „х“, ги кара да искат да избягат. Тя – храната – е…
7 признака, че имате ниско самочувствие
7 признака, че имате ниско самочувствие Днес има много хора, които страдат от ниско самочувствие. За някои от тях, повечето външни наблюдатели могат лесно да посочат поведението, което показва това.…
6 изумителни ползи от умението да обичаш себе си
6 изумителни ползи от умението да обичаш себе си Ние всички имаме желание да бъдем обичани, без значение колко силно най-твърдите от нас отричат това. Често пъти, онова, за което…
Самокритика 101
Самокритика 101 Самокритичността е начинът, по който оценяваме себе си и действията си. Ние вярваме, че това е нашият начин да се поправим преди другите да го направят; да коригираме…
Нов Отворен Онлайн Прием в Академия “Емоции и Хранене” към UNIKAL Online Institute
Нов Прием в Академия "Емоции и Хранене" С Краен срок на записване до 4 Юни и Начало на 6 Юни Нов Отворен Прием в Академия "Емоции и Хранене"Обучения за заинтересованите…
Негативна ли е самооценката на тялото ви?
Негативна ли е самооценката на тялото ви? Образът на тялото ви зависи от възприятието – как виждате себе си в огледалото и в ума си. Той невинаги се основава на…
5 стъпки към автентична представа за собствения ни Аз
5 стъпки към автентична представа за собствения ни Аз Вашата представа за собствения Аз е начинът, по който виждате себе си. Вие може да се виждате като родител, строителен работник,…
Харесвате ли себе си?
Харесвате ли себе си? Колко често си мислите: „Иска ми се да мога да променя това в себе си.“ или „Защо не мога да бъда по-добър в това?“ Ако постоянно…
Отворен Летен Прием в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене”
Отворен Летен Прием в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене”, Обучения за заинтересованите професионално, лично или за близките си от темите за справяне с емоционално, преяждащо, ограничаващо хранене…
Кампания за превенция на хранителните нарушения по случай Световния ден за борба с хранителни разстройства 2 юни 2021
Кампания за превенция на хранителните нарушения по случай Световния ден за борба с хранителни разстройства 2 юни 2021 По 2 момичета, заболели от анорексия и булимия, пристигат всеки ден в…
НОВ Юнски Прием в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене”,
Юнски Прием в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене” НОВ Юнски Прием в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене”, Обучения за заинтересованите професионално, лично или за…