„6 П” ОСНОВНИ ПРИНЦИПА НА ОБЩНОСТТА LOVED BODIES

Принципите на LOVED BODIES а създадени от инициаторката на тази общност и основателка на Асоциация УНИКАЛ д-р Елисавета Павлова,  която е доктор по психология, обучител/лектор,  CEDS – лицензиран специалист в менталното здраве при хранителни нарушения (ХН) към Международната Асоциация IAEDP и сертифициран консултант в Подхода “Интуитивното Хранене” (ИХ) към  Международна Организация за Професионалисти в ИХ. Тя е с повече от 12 години опит в областта на ХН и председател на Международния Клон на IAEDP в България. Повече за д-р Елисавета Павлова можете да прочете ТУК!

6 ОСНОВНИ ПРИНЦИПА

1. Приеми факта че диетите не работят – те не водят до дълготрайни резултати 

2. Преглътни осъзнаването за своята натурална-биологична същност и нужди

3. Прегърни факта че телата ни идват с различна форми и размери както ръста ни

4. Прозри същността на справянето с емоции без обръщане към храната

5. Покани „уникалната си същност” чрез здравословни житейски промени 

6. Получи заслужена свобода от “дието-мисленето” и преоткрий връзката с тялото си

 

Leave a Reply