ЗАЩО ТЕРАПИЯТА Е ТОЛКОВА ВАЖНА ЧАСТ ОТ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО? Тази информативна статия предлага широк поглед върху възможностите за лечение на хранителните разстройства и обяснява защо терапията е една неразделна част от процеса на възстановяване. Най-ефективните, подкрепени от изследвания, възможности за лечение на хранителни нарушения се предлагат в специализираните заведения за лечение на хранителни […]

ВЕГЕТАРИАНСТВОТО НАРУШЕНО ХРАНЕНЕ ЛИ Е? В тази информативна статия Малак Сади /Malak Saddy/ RDN, LD, разглежда връзката между вегетарианството и хранителните разстройства и изследва дали такива диетични избори имат място във възстановяването. Връзката между вегетарианството и хранителните разстройства може да бъде най-малкото сложна. Като цяло Сади обяснява: „Диета или премахване на хранителни групи могат да […]

КАК ДА СЕ ПРЕМЕСТИМ ОТ „ПРЕДИМНО ВЪЗСТАНОВЕНИ“ ДО НАПЪЛНО ВЪЗСТАНОВЕНИ? В тази информативна статия Кейти Харви /Katy Harvey/ RD, CEDRD, обсъжда тенденцията за тези, които се възстановяват от хранително разстройство и установят, че са само частично възстановени, и как фокусирането върху изцелението на мозъка може да им помогне да стигнат до пълно възстановяване. Тъй като […]

ПЪТ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО: НЕКА ВАШИТЕ ЦЕННОСТИ СА РЪКОВОДСТВОТО Тази статия, провокираща мисли, написана от членове на Възстановяване от зависимости и Ръководството на Комитета в Центъра за възстановяване на храненето, очертава трудностите при управление на емоционалната болка, особено при възстановяване от хранителните разстройства и как следването на нашите ценности могат да помогнат в процеса. Не е […]

ИЗГРАЖДАНЕ НА ДОВЕРИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ТРАВМАТА ОТ НЕДОВОЛСТВОТО КЪМ ВАШЕТО ТЯЛО В тази проницателна статия, д-р Дженифър Креацулас се обръща към трудния въпрос за промяна на отрицателното изображение на тялото. Тя цитира думите, че “образът на тялото е последният, който си отива” при възстановяване от разстройството на храненето, отбелязвайки, че “телата ни се превръщат […]

  ЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ Диетологът Елена Мотова, автор на бестселъра „Моят най-добър приятел е стомахът. Храна за интелигентни хора” и на блог за диетиката, основана на доказателства, разказа за Littleone.com как да оцелеем покрай изкушаващите новогодишни празници без последствия, как да обуздаем апетита и кои храни […]

  ПОМОЩ ЗА ПОДРАСТВАЩИ С ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА Хранителните разстройства като анорексия, булимия, склонност към преяждане са проблеми, които всеки родител се надява да избегне. Но когато тези хранителни разстройства се развият, има някои изключително полезни   ресурси за предотвратяване на хранителни нарушения, предназначени за родители, братя и сестри и други заинтересовани в семейството, както и […]

  ОСНОВНИ ТИПОВЕ ПОВЕДЕНИЕ В УЧИЛИЩНА ВЪЗРАСТ, КОИТО СА СВЪРЗАНИ С ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ Напълняване в юношеска възраст и хранителни разстройства Напълняването засяга много тийнейджъри. То изразява техните лични притеснения и проблеми. Тази тема е обръщение и към всеки, който се сблъсква с проблема, наречен „ниско самочувствие“. С този проблем се сблъскват доста юноши, защото телата […]

  ИНТЕРВЕНЦИИ ЗА УПРАВЛЕНИЕ, ОТЧИТАЩИ ВЛИЯНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА ВЪРХУ ПОЗНАВАТЕЛНИТЕ СПОСОБНОСТИ И ФУНКЦИОНИРАНЕТО В УЧИЛИЩЕ Хранителните разстройства могат силно да повлияят на способността на детето да учи. Разбирането на някои от начините, по които хранителното разстройство може да повлияе на познавателните функции, може да помогне на преподавателите да разпознаят ученик в затруднено положение. По-долу […]