КАК КОРОНАВИРУСЪТ ВЛИЯЕ НА ХРАНИТЕЛНИТЕ РАЗСТРОЙСТВА?
Как коронавирусът влияе на хранителните разстройства? Влияния и стъпки за действие Коронавирусните новини са почти навсякъде, където търсите. Ами коронавирусът и хранителните разстройства? Когато COVID-19 се разпространява по целия свят, как се повлияват хората с хранителни разстройства? Има ли конкретни стъпки, които възстановяващите се от хранителни разстройства могат да предприемат, не само […]
Прочети повечеНОВ АПРИЛСКИ ПРИЕМ 2020 г в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене” със срок на записване до 7 април 2020 г. и стартиране на обученията на 8 април 2020 г.
НОВ АПРИЛСКИ ПРИЕМ 2020 г в UNIKAL Online Institute и Академия „Емоции & Хранене” със срок на записване до 7 април 2020 г. и стартиране на обученията на 8 април 2020 г. Обучения за заинтересованите професионално, лично или за близките си от темите за справяне с емоционално, преяждащо, рестриктивно хранене и хранителни нарушения – анорексия, […]
Прочети повечеЗАЩО ТЕРАПИЯТА Е ТОЛКОВА ВАЖНА ЧАСТ ОТ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО?
ЗАЩО ТЕРАПИЯТА Е ТОЛКОВА ВАЖНА ЧАСТ ОТ ЛЕЧЕНИЕТО НА ХРАНИТЕЛНОТО РАЗСТРОЙСТВО? Тази информативна статия предлага широк поглед върху възможностите за лечение на хранителните разстройства и обяснява защо терапията е една неразделна част от процеса на възстановяване. Най-ефективните, подкрепени от изследвания, възможности за лечение на хранителни нарушения се предлагат в специализираните заведения за лечение на хранителни […]
Прочети повечеВЕГЕТАРИАНСТВОТО НАРУШЕНО ХРАНЕНЕ ЛИ Е?
ВЕГЕТАРИАНСТВОТО НАРУШЕНО ХРАНЕНЕ ЛИ Е? В тази информативна статия Малак Сади /Malak Saddy/ RDN, LD, разглежда връзката между вегетарианството и хранителните разстройства и изследва дали такива диетични избори имат място във възстановяването. Връзката между вегетарианството и хранителните разстройства може да бъде най-малкото сложна. Като цяло Сади обяснява: „Диета или премахване на хранителни групи могат да […]
Прочети повечеКАК ДА СЕ ПРЕМЕСТИМ ОТ „ПРЕДИМНО ВЪЗСТАНОВЕНИ“ ДО НАПЪЛНО ВЪЗСТАНОВЕНИ?
КАК ДА СЕ ПРЕМЕСТИМ ОТ „ПРЕДИМНО ВЪЗСТАНОВЕНИ“ ДО НАПЪЛНО ВЪЗСТАНОВЕНИ? В тази информативна статия Кейти Харви /Katy Harvey/ RD, CEDRD, обсъжда тенденцията за тези, които се възстановяват от хранително разстройство и установят, че са само частично възстановени, и как фокусирането върху изцелението на мозъка може да им помогне да стигнат до пълно възстановяване. Тъй като […]
Прочети повечеМОЖЕ ЛИ ДЪЩЕРЯ ВИ ДА ИМА ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО И ДА НЕ ЗНАЕ?
МОЖЕ ЛИ ДЪЩЕРЯ ВИ ДА ИМА ХРАНИТЕЛНО РАЗСТРОЙСТВО И ДА НЕ ЗНАЕ? Тази полезна статия идентифицира основните предупредителни признаци на хранителни разстройства при тийнейджъри момичета, така че родителите да знаят какво е поведението, за какво да внимават и кога да потърсят помощ. Нарушенията в храненето не са дискриминиращи. Може да мислите, че дъщеря ви никога […]
Прочети повечеПЪТ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО: НЕКА ВАШИТЕ ЦЕННОСТИ СА РЪКОВОДСТВОТО
ПЪТ КЪМ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО: НЕКА ВАШИТЕ ЦЕННОСТИ СА РЪКОВОДСТВОТО Тази статия, провокираща мисли, написана от членове на Възстановяване от зависимости и Ръководството на Комитета в Центъра за възстановяване на храненето, очертава трудностите при управление на емоционалната болка, особено при възстановяване от хранителните разстройства и как следването на нашите ценности могат да помогнат в процеса. Не е […]
Прочети повечеКАМПАНИЯ “ПРЕВЕНЦИЯ НА ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ”
Кампания “Превенция на хранителни нарушения“, Организирана от Първа българска организация при хранителни нарушения – Асоциация УНИКАЛ към УНИКАЛ Онлайн Институт: 24 февруари – 1 март 2020 г. Ежегодната международна Кампания за превенция на хранителни нарушения към NEDA – Организацията – лидер в сферата на превенция в хранителните нарушения (National Eating Disorders Assotiation), се провежда между […]
Прочети повечеИЗГРАЖДАНЕ НА ДОВЕРИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ТРАВМАТА ОТ НЕДОВОЛСТВОТО КЪМ ВАШЕТО ТЯЛО
ИЗГРАЖДАНЕ НА ДОВЕРИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ТРАВМАТА ОТ НЕДОВОЛСТВОТО КЪМ ВАШЕТО ТЯЛО В тази проницателна статия, д-р Дженифър Креацулас се обръща към трудния въпрос за промяна на отрицателното изображение на тялото. Тя цитира думите, че “образът на тялото е последният, който си отива” при възстановяване от разстройството на храненето, отбелязвайки, че “телата ни се превръщат […]
Прочети повече
7 НАЧИНА ДА ПРЕБОРИТЕ ПРАЗНИЦИТЕ, КОГАТО СТЕ С ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ
7 НАЧИНА ДА ПРЕБОРИТЕ ПРАЗНИЦИТЕ, КОГАТО СТЕ С ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ Храната и семейните събирания са централни елементи през Коледните и Новогишни празници. Празничния период обаче е честно много труден, за страдащите от хранителни нарушения- анорексия, булимия, хиперфагия или безконтролно преяждане, емоционално хранене или друга форма на под-прагови хранителни разстройства, което може да направи празничните изложения […]
Прочети повечеЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ
ЗА ХРАНИТЕЛНИ ПРАВИЛА, ИМУНИТЕТА И КАК ДА ПРЕКАРАМЕ СПОКОЙНО СВЕТЛИТЕ НОВОГОДИШНИ ПРАЗНИЦИ Диетологът Елена Мотова, автор на бестселъра „Моят най-добър приятел е стомахът. Храна за интелигентни хора” и на блог за диетиката, основана на доказателства, разказа за Littleone.com как да оцелеем покрай изкушаващите новогодишни празници без последствия, как да обуздаем апетита и кои храни […]
Прочети повече